Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2016
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 18,27g | Karb: 9,31g.
Makan Pagi: McEnnedy Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ech, koniec trzytygodniowego wolnego. Bilans strat: przytyłem ponad 3kg. Koniec z tym, wracam do normalnego reżimu!
04 Jan 16 oleh anggota: Piff_paff
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|