Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 93,18g | Karb: 144,02g.
Makan Pagi: Real Eiweißbrötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Meine Metzgerei Leberkäse, Aldi Brötchen. Makan Malam: Grafschafter Karamel Sirup, Milbona Quark 20%, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Pflaumen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|