Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3247 kkal
|
Lemak: 94,56g | Prot: 168,46g | Karb: 426,83g.
Makan Pagi: Мистраль Ядрица Гречневая, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, МарС Марс, Мистраль Пшено Шлифованное, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Магнит Банан, ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Джаз Арахис Жареный Соленый, Яндекс Лавка Творог Пластовый 4-6%. Makan Malam: из Лавки Попкорн для СВЧ с Солью, Грецкие Орехи, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Магнит Картофель, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|