Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 53,06g | Karb: 214,81g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Kim Pão Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Salada Verde Mista, Frimesa Linguiça de Pernil . Makan Malam: Frimesa Linguiça de Pernil , Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoquita (20g) , Melão, Mamão Formosa, Fleischmann Bolo de Aipim. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackelinesoul
|