Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 52,25g | Karb: 81,93g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|