Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 85,28g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Lamb Liver, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, First Choice Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic. Makan Siang: Blue Ribbon Sliced White Bread, First Choice Full Cream Milk, Portuguese Grilled Chicken Breast. Makan Malam: First Choice Full Cream Milk, Future Life High Protein. Camilan/Lainnya: First Choice Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine.love
|