Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 28,39g | Prot: 121,55g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Хлебодар Галеты Зерновые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Разносол Капуста Маринованная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Makan Siang: Boombar Протеиновое Мороженое . Makan Malam: Кабачок Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе, Волжский Пекарь Лепёшка Бездрожжевая , Canti Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timfreelancer
|