Daftar  |  Masuk

Jurnal luis_andres, 28 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
94,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 April 2024:
1908 kkal Lemak: 74,63g | Prot: 99,63g | Karb: 218,77g.   Makan Pagi: Cena Pan Integral, Huevo Escalfado, Colun Leche con Chocolate Semidescremada. Makan Siang: Kraft Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola, Fanta Fanta, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Unimarc Media Palta, Carozzi Espirales, Tomates, Croquetas de Atún. Makan Malam: Pechuga de Pollo, Kraft Real Mayo, Cena Pan Integral, Colun Leche con Chocolate. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
2251 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan luis_andres


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.