Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 126,76g | Prot: 107,51g | Karb: 179,92g.
Makan Pagi: Globus Rohesser, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Grünländer Mild & Nussig, Linessa Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung, Burger Das Landknäcke Sesam, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere. Makan Malam: Globus Rohesser, Gut & Günstig Frischkäse, Burger Das Landknäcke Sesam, Hawesta Extra Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Äpfel, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Tuc TUC Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|