Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 68,68g | Karb: 131,69g.
Makan Pagi: СибКолбасы Сосиски Молочные, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Сыробогатов Мааздам. Makan Siang: Индилайт Мясо Индейки, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: FitnesShock Cocos, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Самокат Зефир. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Просто_Лена
|