|
Wünsche Euch einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 90,88g | Prot: 59,16g | Karb: 100,56g.
Makan Pagi: Kidchadi. Setelah Sarapan: Ziegenkäse, Roggenbrot. Makan Siang: Gutfried Geflügelwurst, Kidchadi. Setelah Makan Siang: Aldi Dänisches Buttergebäck. Makan Malam: Ener Bio Konjak Nudeln, Zwiebeln, Milfina Butter , Aldi Garnelen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Apr 24 oleh anggota: ines-h
|
Gleichfalls. 🤗Schöne Abnahme.
28 Apr 24 oleh anggota: Hundesan
|
28 Apr 24 oleh anggota: Ritamine__
|
28 Apr 24 oleh anggota: jachta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|