Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 81,47g | Karb: 179,48g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Каравай Кубани Хлеб Матнакаш. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное, Благояр Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Горошек, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Makan Malam: Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Snaq Fabriq Qwikler Praline. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|