Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 142,40g | Prot: 52,77g | Karb: 315,62g.
Makan Pagi: Uno Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Camilan/Lainnya: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli, Pernigotti Karamelli Dondurma , Bim Soslu Mısır, Eti Gong, Badem. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kübrakara.
|