|
Больше полугода в тренажерке. результатом отчасти довольна, бросать не хочу🙂 зал помог мне вернуть уверенность в себе, отвлечься от трудностей в моей жизни!полет нормальный!двигаемся дальше!🏃♀️
|
1584 kkal
|
Lemak: 79,73g | Prot: 98,64g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рыба в Кляре, Азбука Вкуса Гречка с Лисичками, Салат Мимоза. Makan Malam: Лента Огурцы Малосольные, Праздник Вкуса Курица в Кляре, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Viking Протеиновый Коктейль, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann-net86
|