Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 115,09g | Karb: 178,54g.
Makan Pagi: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Фруто Няня Пюре Говядина, Смородина Красная, Продукты из Елани Йогурт Натуральный, Любимый Город Творог 5%, Магнит Сыр Сулугуни, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Три Несушки Яйца Куриные. Makan Siang: Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко-Клюква, Север Печенье Песочное с Корицей, Dolce Albero Печенье Савоярди, Сарепта Масло Горчичное, Global Village Салат Айсберг, Индилайт Медальон из Индейки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Makan Malam: Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Сулугуни, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Global Village Салат Айсберг, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natpavlova
|