Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 75,87g | Karb: 307,72g.
Makan Pagi: Американо, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние, Драники. Makan Siang: Смузи. Makan Malam: Мята, Лайм Лайм, Сироп, Ром, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Виктория Палтус Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|