Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 118,54g | Karb: 239,07g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Мюсли Запеченные Шоколад Орехи, Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Рис Отварной. Makan Siang: Бурже Хлебцы Шведские, Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Чай, Глобус Тефтели Паровые Куриные, Глобус Булгур с Киноа и Овощами, Глобус Суп-Лапша Грибная. Camilan/Lainnya: Чай, Глобус Пицца 4 Сыра. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|