Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2489 kkal
|
Lemak: 137,24g | Prot: 99,43g | Karb: 234,32g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Domatesler, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu). Makan Malam: Havuç Tarator, Namet Et Döner , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Camilan/Lainnya: Dut Kurusu, Starbucks Caffè Latte (Grande), Hurma, Milka Choco Moo, Çerezya Kudüs Hurması. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afaali
|