Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 229,37g | Karb: 271,35g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Biscotto, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Pane Bianco, Gardani Bresaola Angus, Coop Carne Salada. Makan Malam: Uovo Intero Enrico, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Cetriolo (con Buccia), Amadori Hamburger di Pollo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|