Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 101,96g | Karb: 115,82g.
Makan Pagi: Confiserie Firenze Kokosgebäck Mit Zartbitterschokolade, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Fit&Vital, Кофе с Молоком, Омлет из 3Х Белков и 1 Желтка с Молоком. Makan Siang: IronMaxx Vegan Protein Bar Almond Cookie Dough, Куриное филе в духовке, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Вафли Творожные, Lieken Urkorn Fit&Vital, Кофе с Молоком, Brie, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YADVYHA
|