Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2016
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 147,60g | Prot: 84,02g | Karb: 113,44g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Makan Siang: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Kale, Earthbound Farm Romaine, Swiss Cheese, Market Pantry Strawberries. Makan Malam: Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread, Roasted Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Parsnips. Camilan/Lainnya: Swiss Cheese, Keebler Town House Flatbread Crisps Sea Salt & Olive Oil, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Halved Pecans. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cameronwright
|