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Frohes neues Jahr euch allen!
über eine Woche nicht auf's Essen geachtet und auch keinen Sport gemacht, trozdem nichts zugenommen. das Jahr kann ja gar nicht besser anfangen. 😁
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2049 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Duduk - 12 jam, Seks - 1 jam, Istirahat - 2 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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