Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 115,98g | Karb: 221,73g.
Makan Pagi: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Груша, Мёд, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи. Makan Siang: А салат, Булгур 22.04. Makan Malam: Каждый День Кефир 1%, А салат, Булгур 22.04. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грецкие Орехи, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|