Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 160,95g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Biber Dolmasi, Naturjoghurt, Nudeln (Gekocht), All Stars Whey. Makan Siang: Haubis Kipferl, Olivenöl, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|