Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 165,60g | Karb: 283,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Menza Том Ям. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Самокат Кулич Пасхальный с Драже и Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|