Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 66,79g | Karb: 71,91g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Reis-fit Feelgood Curry Madras. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Ei, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Zwiebeln, Rapsöl, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Seeberger Nusskernmischung, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|