Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 107,85g | Prot: 130,09g | Karb: 215,07g.
Makan Pagi: Barinoff Сироп Амаретто, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сахар, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Магнит Голень Куриная, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Hame Паштет из Индейки, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|