|
Сегодня записывала еду. Немного переела в итоге - это меня пробило на консервированную кукурузу с горчичным маслом и солью со специями, съела за день 2 банки. Постепенно возвращаю все активности, притушенные в "ноль" или минимум. Но впереди активный май
|
1642 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 99,87g | Karb: 159,32g.
Makan Pagi: Магнит Круассан Шоколадный, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Зефир, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сарепта Масло Горчичное, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Makan Malam: Сарепта Масло Горчичное, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Жаренки Чебурек, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
|
 Komentar
27-го снова еду с дочками на конкурс. 4 мая семьёй едем на StarCon. К 9 мая готовим мини-концерт. 16 мая - танцевальный отчётник, 18 мая - турнир. И это с другими, приземленными рабочими и домашними делами...
23 Apr 24 oleh anggota: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|