Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 42,90g | Karb: 161,08g.
Makan Pagi: 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 香蕉, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 山藥. Makan Malam: 沙茶羊肉燴飯, 豆腐. Camilan/Lainnya: 全家 綜合水果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanna430
|