Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 68,78g | Karb: 194,99g.
Makan Pagi: Suco de Laranja Natural, Ricaeli Polpa de Açaí, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Makan Siang: Namorado Arroz Branco Cru, Broto Legal Feijão Carioca, Ovo Frito. Makan Malam: Pipoca. Camilan/Lainnya: Parmalat Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|