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1706 kkal
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Lemak: 38,70g | Prot: 93,13g | Karb: 248,51g.
Makan Pagi: Delta Café, Uvas tipo Americano, Morangos, Mamão. Makan Malam: Mirtilos, Uvas tipo Americano, Morangos, Legumes Cozidos, Hacendado Feijão Manteiga, Frango (Pele Não Consumida), Mercadona Arroz Basmati. Camilan/Lainnya: Mercadona Chocolate Negro 72%, Hacendado Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres, Hacendado Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Mercadona Queijo Fresco Quark, Ovo (Inteiro). lagi...
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Sejarah Berat Badan lilian-86
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