Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 82,78g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Siang: Хачо и Пури Люля-Кебаб из Баранины, Лаваш, Запеченный Картофель, Coca-Cola Кола. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|