Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 179,36g | Karb: 273,07g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Варенье, Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Петелинка Куриная Голень Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Смешанные Орехи, Просто Мёд , Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Курага, Изюм, Светаево Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|