Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 145,86g | Karb: 166,69g.
Makan Pagi: Cúrcuma, Naranjas, Apio, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. Makan Siang: Arroz Blanco, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo Hervida, Consomé de Pollo, Limón. Makan Malam: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Almendras, Alpura Alpura PRO, Miel, Hojuelas de Avena, Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|