Восстанавливаюсь после операции… На кашах поправилась +6 кг Возвращаюсь в 60кг и настраиваюсь на цель в стабильном весе 58 кг
|
493 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 14,42g | Karb: 24,67g.
Makan Pagi: Sezam Халва без Сахара, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaMal
|