Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 112,26g | Karb: 359,85g.
Makan Pagi: Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Пятерочка Сахар. Makan Siang: ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Barilla Макароны Бантики Отварные, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Heinz Кетчуп Томатный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Миндалем и Клюквой. Makan Malam: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Булочные Вольчека Пирог с Клубникой. Camilan/Lainnya: Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DR_PreventFit
|