Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 120,58g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Мёд, Брест Литовск Сыр Королевский, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Sen Soy Чипсы Нори, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Danke Сыр Сливочный , Danke Сыр Тильзитер 45%, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Котлеты курины гречневые, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hochypohude
|