Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2015
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2015:
|
3269 kkal
|
Lemak: 112,85g | Prot: 100,77g | Karb: 371,43g.
Makan Pagi: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Makan Siang: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa. Makan Malam: Ron, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Barcel Chips Fuego. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|