Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2015
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2015:
|
2650 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 183,16g | Karb: 291,25g.
Makan Pagi: Belvita Ciasteczka, Vifon Zupa Chińska, Milblu Mleko 0,5%, Biedronka Masło Ekstra, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Bakallino Wiórki Kokosowe, Biedronka Ale Jaja M, Łowickie WPC 80%, Pilos Twaróg Półtłusty, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Nestlé Lion Płatki, Filet z Kurczaka. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|