Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 138,71g | Karb: 251,44g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Вареное Яйцо. Makan Siang: Петелинка (55) Бедро без Кости Вареное, Гречка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: SPAR (55) Желатин, Магнит Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|