Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 80,91g | Prot: 142,42g | Karb: 101,33g.
Makan Pagi: Гречка с Мясом, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%. Makan Siang: Гречка с Мясом, Помидоры. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Окей Брокколи Отварная, Куриные Грудки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Свиной Фарш (Приготовленный), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Хреновина, Говядина Тушеная, Куриный Бульон. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|