Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 48,09g | Karb: 116,28g.
Makan Pagi: Каравай Лепешка Национальная, Сырный Суп с Фрикадельками, Восток Молоко Сметана 15%, Руккола, Эмиль Йогурт без Сахара, Помидоры, Дайкон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста. Makan Siang: Грузди Грибы, Радужная Форель (Выращиваемая), Восток Молоко Сметана 15%, Картошка Тушеная. Makan Malam: Восток Молоко Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|