Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 92,25g | Karb: 84,98g.
Makan Pagi: Клубника (Замороженная с Сахаром), Молочные Горки Сметана 15%, Радуга Вкуса Творог 5%, Яйцо, Беллакт Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Makan Siang: Свежие Новости Сметана 18%, Молочные Горки Сметана 15%, АВС Горчица Боярская, Гречка Отварная, ШАШЛЫК «ВОСТОЧНЫЙ В МАРИНАДЕ». Makan Malam: Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ШАШЛЫК «ВОСТОЧНЫЙ В МАРИНАДЕ». Camilan/Lainnya: Брест-Литовск Сыр Монастырский, Гроднохлебпром Хлеб Тракельски, Haribo Маршмеллоу, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irka-chernih
|