Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2602 kkal
|
Lemak: 132,91g | Prot: 85,96g | Karb: 257,94g.
Makan Pagi: Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen, DM Bio Sesam Ungeschält, Olivenöl, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch. Makan Malam: McDonald's McCrispy, McDonald's Cheeseburger, Schokolade, Gut & Günstig Sauerkirschen, Schlagsahne, Gut & Günstig Magerquark, Vanillepudding, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips, Aldi Kaffee Sahne Schokolade, Mon Chéri Mon Chéri, Vanillepudding. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trini1984
|