Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 109,31g | Karb: 68,04g.
Makan Pagi: Окраина Рулет Куриный, Кофе, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Закусочка Баварская, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|