Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 76,42g | Karb: 160,60g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Мёд , Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|