Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2015
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2015:
|
2373 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 29,47g | Karb: 352,07g.
Makan Pagi: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). Makan Siang: Sopa de Mandioquinha. Camilan/Lainnya: Bauducco Chocotone, Lacta Bis, Skol Cerveja. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kidamida
|