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Alloooooraaaa: tre fette pan bauletto integrale, due bucate da un bicchiere e centrate da due uova, fatte cuocere in padella, adagiato su due fette di formaggio fuso; la fetta non bucata ricoperta di sugo e inserita in mezzo alle due; contorno zucchine!
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1458 kkal
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Lemak: 44,13g | Prot: 83,04g | Karb: 174,94g.
Makan Siang: Zucchine, Malga Paradiso Formaggio Fuso a Fette , Uovo, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. Makan Malam: Prozis Duo Chocolate Drops Fra, Alplì Yogurt Proteico alla Fragola, Le Specialità di Beppe Gelato Panna Cotta Variegato al Caramello, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Prozis Whey Isolate Zero Cookies & Cream, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Le Bon Frollini alla Panna, Ferrero Pocket Coffee. lagi...
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La fantasia di certo non ti manca!Bravissima!!!😍
20 Apr 24 oleh anggota: Chiara.D.89
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Chiara, ho trovato la ricetta su Instagram in realtà! (Molte su ig ormai) Rivisitata un po’, ma confermo, è buono buono!
20 Apr 24 oleh anggota: ohfrance
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Anch’io attingo molto da Instagram!Ci sono tante ricettine interessanti! Ho un sacco di screenshot salvati in più cartelle sul cellulare(tipo 2000 e passa)…😂🫢
Certo uno poi,si cambia le dosi o qualche ingrediente,per personalizzarla un po’e anche in base ai propri macro!
Comunque si,dev’essere stato proprio buono quel tuo pranzetto!😋
20 Apr 24 oleh anggota: Chiara.D.89
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Ahahahhaa avrai i reel intasati di cibo che non ti lasciano in pace immagino 😂 comunque grazie!
20 Apr 24 oleh anggota: ohfrance
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20 Apr 24 oleh anggota: Hulk82@
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Hulk teee vist ahahahah 🤌🏻😂
20 Apr 24 oleh anggota: ohfrance
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Questa cosa è una genialata cheffica assoluta 😍 (da leggersi "sceffica" 👩🏽🍳 nuovo termine tecnico, così nuovo che l'accademia della crusca non ne è ancora al corrente)
21 Apr 24 oleh anggota: Night_Iris
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NightIrisi, nome piatto: uovo alla cheffica 😂
21 Apr 24 oleh anggota: ohfrance
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No ma complimenti.. Serio...💪💪
21 Apr 24 oleh anggota: Hulk82@
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21 Apr 24 oleh anggota: ohfrance
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