Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 67,48g | Karb: 162,41g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Makan Siang: Burger King Crispy Chicken, Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Queso Manchego, Alioli, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas). Makan Malam: Carrefour Pepinillos, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Camilan/Lainnya: Coladilla Yogur Natural, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Lacasa Chocolate Negro con Arándanos, Fresas, Brownie, Hacendado Leche Semidesnatada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|