|
💫
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 53,08g | Karb: 192,13g.
Makan Pagi: Nimet Dürümlük Lavaş, Tavuk Döner, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata, Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Mezzetürk Patlıcan Ezme, Acılı Ezme, Mercimek Çorbası, Maydanoz Kürü. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mervegls
|